Ik ben een creatieve denker en iemand die graag out of the box kijkt om tot oplossingen te komen. Ik zoek steeds naar het onbenutte potentieel in iedere uitdaging. Ook als het leven je niet brengt waar je wilt zijn, geloof ik dat er altijd iets te leren valt – en dat je moeilijke ervaringen kunt ombuigen naar persoonlijke groei.

Misschien herken je het gevoel altijd ‘aan’ te staan. Je holt van het één naar het ander, terwijl je lijf signalen geeft dat het teveel is. Je verlangt naar rust, helderheid en weer voelen wie jij bent – maar alleen lukt het vaak niet.

Daar kom ik in beeld. Met meer dan 15 jaar ervaring in yoga, ademwerk en lichaamsgericht werken, begeleid ik vrouwen terug naar hun basis. Ik heb oa specialisaties in in trauma release, traumasensitieve yoga, Ademtherapie en Ayurvedic Yoga Massage, en volg momenteel de ITIP-opleiding tot lichaamsgericht begeleider. Al die ervaring zet ik in om jou weer contact te laten maken met je lijf, waarin veel antwoorden en inzichten verborgen liggen.

Ik werk graag met vrouwen in belangrijke overgangsfasen: tijdens de overgang, na verlies, in het moederschap of op kruispunten in hun carrière of relaties. Momenten waarop je lijf en je leven je uitnodigen om stil te staan en opnieuw koers te bepalen.

Mijn werkwijze is zacht en diepgaand tegelijk. Ik bied een veilige bedding waarin je kunt ontspannen en onderzoeken, maar ook de uitnodiging om oude patronen te doorbreken. Zo krijg je weer overzicht, inzicht en de kracht om keuzes te maken die écht bij je passen.

Mijn missie is dat jij opnieuw achter het stuur van je eigen leven komt te zitten – met meer rust, vertrouwen en levenslust